Het team van Rebellion Racing staat als het enige privéteam aan de start in de LMP1-klasse. Het Zwitserse team moet daarmee het gevecht aangaan met de fabrieksteams en hoopt te kunnen profiteren van de pech van de ‘grote jongens’. Het betekent dat ook een coureur fysiek 100% fit aan de start moet staan. Mathias Beche, coureur van Rebellion Racing, komt dit weekend aan de start en bereidt zich het gehele jaar voor op de 24 uur van Le Mans.
Over de fysieke fitness vertelt de coureur: “De fysieke voorbereiding is doorlopend werk, over meerdere jaren. Ik begon mezelf aan het einde van 2012 intensief voor te bereiden voor Le Mans voor 2013 en mijn voorbereiding is eigenlijk nooit echt gestopt, omdat het maanden, zelfs jaren, in beslag neemt om het gewenste niveau te behalen.”
Over het endurance racen zelf en of daar een specifieke voorbereiding voor is, zegt de LMP1-coureur: “Ik ben geen expert in deze sport, ik doe van alles een beetje om te proberen zo compleet mogelijk te zijn. Gedurende de winter heb ik de voorkeur voor uithoudingssporten. Dit jaar bijvoorbeeld heb ik het skiën en rennen opgepakt, omdat het te koud was om te fietsen, en een beetje zwemmen, meditaties, sportschool en work-outs. Wanneer ik dichter bij het doel kom, draait het meer om trainingsvormen die specifieker zijn, met soms kortere trainingen voor het rennen. Ik hou ervan om het op te splitsen. In de sportschool werk ik aan mijn nek en rijderspositie. Ik speel ook squash om mijn reflexen te verscherpen.”
In een LMP1-bolide zijn bepaalde delen van het lichaam die extra aandacht vragen, zo bevestigt de Zwitser: “Ik werk veel aan mijn nek, omdat daar flink aan getrokken kan worden in de LMP1-bolide. Op een circuit als Le Mans is het niet zo erg, omdat er veel rechte stukken zijn waar uitrusten mogelijk is. Aan de andere kant, zoals op Silverstone, voel je het meer. Dus werk ik aan mijn nek, de lumbale spieren en de buikspieren, omdat we veel tijd doorbrengen in het stoeltje. We moeten rechtop blijven in de bochten.”
Over de voorbereidingen in de laatste week voor de 24 uur van Le Mans, vertelt Mathias Beche: “Een week voor de week van de 24 uur van Le Mans doe ik een grote uithoudingssessie. Afgelopen woensdag zijn we vijf uur de bergen in gegaan om te wandelen om lucht binnen te halen op hoogte en ook om de geest rust te geven. Maar, de week van Le Mans is de enige periode dat ik niets doe. Dat gebeurt nooit in de rest van het jaar, om vijf dagen zonder trainingen te doen.”
Loading