De volgende IndyCar Series race brengt Robert Doornbos en zijn teamgenoot E.J. Viso naar de andere kant van de wereld, naar Motegi in Japan om precies te zijn. Doornbos weet dat dit lichamelijk zijn tol zal eisen. Daarom bereidt de voormalig F1 coureur zich er extra vroeg op voor, zodat hij goed geacclimatiseerd in de cockpit plaats kan nemen op de Twin Ring oval.
De Motegi Ring is maar liefst dertien uur verwijderd van de Eastern Time. Om zich hierop voor te bereiden, zijn Robert en E.J. vroeg in Japan gearriveerd om te acclimatiseren. “Ik begin langzamerhand gewend te raken aan de tijdsverschillen, want met het reizen tussen Europa en de VS ga je altijd terug in de tijd, wat niet erg is”, verklaarde Robert Doornbos. “Maar we gaan nu vooruit in de tijd, en dat is nieuw voor mij. Dus moet je je lichaam en je bioritme er op aanpassen. Je moet vijf of zes dagen van te voren arriveren en je goed voor bereiden, zodat je niet slaperig bent tijdens de race!”
Doornbos zegt dat het lichaam in een regelmatige ‘train-routine’ te brengen zal helpen. “Wat ik erg graag doe is: rennen, fietsen, zwemmen, gewoon veel cardio werk”, vervolgde Doornbos. “Daarnaast is dat denk ik de beste manier om te ontspannen na een twaalf uur lange vlucht, gewoon even de armen en benen te bewegen. Gewoon even het lichaam bewegen, jezelf een beetje moe maken. Daarna vroeg onder de wol kruipen en focussen op het weekend.”
Aan één ding zal de HVM-rijder weinig aanpassingsproblemen hebben, namelijk de Japanse keuken. Robert is namelijk verzot op sushi! Doornbos maakt zich nu op voor zijn race, waarin hij elke kans moet benutten om de achterstand te verkleinen met het oog op de Rookie of the Year titel. /Door Pieter Glas
Loading