In de aanloop naar het
nieuwe Formule 1-seizoen, wordt er hard gewerkt en getraind. Alles en iedereen moet in topconditie zijn. Dit geldt ook voor
Max Verstappen die wel een heel bijzondere conditietraining krijgt. Max gaat op zijn Japans en wel in sumo-style (
Sumo Knockout Challenge). De training ziet er hilarisch uit en is ook bedoeld voor de fun, maar de Nederlander en zijn vrienden Dave, Sander en Stan merken toch snel dat er meer in zit dan alleen grappen en grollen.