Bert Longin volgt professionele oogtraining bij Sportvision

Voor eender welke sporter komt het erop aan om, in alle mogelijke omstandigheden, zo goed mogelijk te kunnen functioneren. Voor één ieder is dat in zijn of haar sporttak verschillend. De één wil een lichtere fiets, de andere wil dan weer dat type van voetbalschoen. Dat geldt ook voor autosporters. Een lichtere helm, een bepaald type van band, ...

Maar, wat enorm belangrijk is voor iedere sporter, en zeker ook voor een autosporter, is het zien van dingen. Observeren, analyseren en handelen. Daarvoor is er Sportvision. Sportvision is een samenwerking tussen Indigo lmtda. Colombiana en Faces & Glasses, met afgevaardigde Optometristen Wim Boeykens ( Visueel Expert ) en Koen Van Pottelbergh ( P.R verantwoordelijke ).

Sport Vision training optimaliseert het totale visuele vermogen door toegepast visueel onderzoek, een welbepaalde lichttherapie en een aangepaste visuele training. Wim Boeykens : “ Voor autosporters is optimaal kijken zeer belangrijk voor hun concentratie en interactie tussen baanoverzicht en reactiesnelheid. ”

De visuele functies die je hiervoor nodig hebt zijn :

 
 
* Opname hoeveelheid
 
* Opname snelheid
 
* Ruimtelijk inzicht
 
* Reactievermogen
 
* CoÖrdinatie
 
* Dieptezicht
 
* Balans
 
 

Wim Boeykens : “ Wij willen de visuele vaardigheden bij topsporters verbeteren waardoor sporters nog beter kunnen gaan presteren. Veel heeft te maken met concentratie, zien. Het is een visueel proces. Wij zijn geen oogartsen hè. Het is niet zo dat mensen met oogziektes bij ons komen, neen. Wij kunnen mensen met een goed zicht begeleiden waardoor ze nog een scherper zich gaan krijgen en daardoor nog beter gaan presteren. Scherptezicht is niet zo belangrijk. Breedtezicht, dieptezicht, een goede concentratie en coördinatie is dat wel. Sinds dit jaar werk ik samen met Bert Longin. In de autosport krijg je veel dingen op korte termijn te zien. Een beter zicht doet je beter presteren. Dat is aantoonbaar in rondetijden. Een rijder kan van 0.2 sec tot 0.5 sec per ronde winnen. ”

Een techniek om de reactiesnelheid te verhogen is lichttherapie. Wim Boeykens : “ Door de stimulatie van het visueel kanaal krijg je een grotere opname hoeveelheid. Je kan het vergelijken met een digitale foto met 1000000 pixels en eentje met 5000000 pixels. In beide gevallen zal je een goede foto hebben, maar de foto met 5000000 pixels biedt veel meer mogelijkheden. Je zal een betere kijkwaarneming hebben omdat hij gewoon beter is. En als je een betere kijkwaarneming hebt ga je, in het geval van Bert Longin, sneller reageren op wat er zich op de omloop afspeelt. Je reageert sneller op wat er op dat moment gebeurt waardoor je beter gaat presteren. ”

Bert Longin werkt sinds maart van dit jaar samen met Sportvision. Wim Boeykens : “ Na 10 dagen is er al een verbetering, dat was ook zo bij Bert. De eerste concrete resultaten zijn dat Bert een betere én snellere opname heeft. Wij hebben ook de lichttherapie toegepast. Door een stimulatie van het visuele kanaal kan een optimale opname gerealiseerd worden. De belangrijkste verbeterde waarden zijn een optimale ‘aanhoudende’ concentratie, een betere stress bestendigheid en een diepte- en breedtezicht. Bert is een professionele sporter. We hebben een goede planning gezocht die combineerbaar is met trainingen en wedstrijden. Na 20 dagen was er een verbetering van 40%. Na 2 maanden nog eens een verbetering van 40% en de laatste 20% daar moet je blijven aan werken. Dat hangt van persoon tot persoon af. ”

Bert Longin is zeer tevreden over de samenwerking met Sportvision. “ Ik ben via S.E.M., mijn management, in contact gekomen met Wim Boeykens en Sportvision. In het begin stond ik redelijk sceptisch tegenover dit project. Ik dacht oogtraining, tja … wat is dat nu voor iets. Maar nu moeten ze me niet meer overtuigen. Kijk, als autosporter moet je presteren in zon, regen, dag en nacht. Dat is niet te onderschatten … maar wie denkt dan aan een oogtraining. ”

Bert Longin was na een gesprek met Wim Boeykens meteen overtuigd van de resultaten die een oogtraining teweeg zou brengen. “ Ik ben sporter, ben 40 jaar, presteer op een hoog niveau en druk is er altijd. Ik wou wel iets bijleren. We trainen altijd enorm veel. Uithouding, spiermassa, … maar een oog trainen … tja, daar was ik nooit opgekomen. Na het gesprek volgde een oogtest, werd alles geanalyseerd en aan de hand van die gegevens werd een trainingschema opgesteld. De eerste trainingen waren loodzwaar. Iedere sessie duurde anderhalf uur en ik was nadien doodop. Nu heb ik een 15tal sessies achter de rug en heb ik geen last meer van vermoeidheid omdat mijn ogen nu getraind zijn. Ik zie sneller, breder, dieper … ik zie gewoon beter. Wij remmen altijd op dezelfde punten. Terwijl je vooruitkijkt moet je ook de zijkant zien om je rempunt te vinden. Dat gaat nu nog beter dan vroeger. Een ander voorbeeld is dat je naar een verre bocht kijkt en vlak daarna naar je dashboard. Een afstand van 300 meter naar 30 centimeter zeg maar. Die snelheid van uitvoeren, wat je doet met één oogopslag. Velen staan daar niet bij stil. En ik vroeger ook niet als ik eerlijk mag zijn. Maar nu zie ik het nut er wel van in. ”

In de maanden juli en augustus neemt Bert Longin deel aan 2 etmaalraces. Vooral in die wedstrijden zal je het verschil merken met de prestaties van andere rijders zegt Wim Boeykens. “ Bij een dergelijke wedstrijd is concentratie superbelangrijk. Stel je voor dat je net een ongeval vermeden hebt. Even later bonkt je hart harder dan ooit. Wel, dat gevoel ik vergelijkbaar met de stress die een rijder heeft als hij aan de wedstrijd begint. En in een 24 u wedstrijd is het moeilijk om dat constant vol te houden of om nog een tandje bij te steken. Ook het slaapritme speelt een rol. Ik zeg je nu dat Bert Longin sneller kan rijden dan zijn collega’s omdat zijn concentratie gehandhaafd zal worden. ”